尿急不让尿一直揉膀胱清清,急尿！揉膀胱来解忧？不，你应该知道的事
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急尿！揉膀胱来解忧？不，你应该知道的事
在我们生活中，难免会有那么几次尴尬的经历——那就是突然的尿急。你可能正在开会，或者正在参加一个重要的商务活动，又或者正在和好友聊天，但是身体的某个部位却在不断地催促你：“快点去厕所！”那种感觉，真的是让人坐立不安。
这个时候，你可能会选择揉膀胱来缓解尿急。但是，你知道吗？这样做其实并不科学，甚至可能加重你的不适感。
我们要明白，尿急是身体的一种自然反应。当膀胱内的尿液达到一定量时，大脑会接收到信号，释放出催产素，刺激膀胱肌肉收缩，从而产生尿意。揉膀胱并不能改变这个生理过程。反而，过度的刺激可能会加重膀胱的收缩，让你感觉更加不适。
当你感到尿急的时候，应该怎么做呢？
2. 转移注意力：试着去做一些其他事情，比如听音乐、看电影、和朋友聊天等，将注意力从尿急上转移开。
在社交媒体上分享这个信息，让更多的人了解尿急的原因和解决方法，一起为自己的健康负责！
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