吃完菠菜千万别碰5种食物,吃完菠菜后，你应该避免与以下五种食物接触：
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吃完菠菜后，你应该避免与以下五种食物接触：
1. 巧克力：巧克力中含有大量的草酸，会与菠菜中的钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。
2. 虾：虾中含有大量的高蛋白质，而菠菜中含有大量的草酸，两者结合会形成草酸钙，影响身体健康。
3. 牛奶：菠菜和牛奶结合，会形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。
4. 牛肉：牛肉中含有大量的蛋白质和磷脂，与菠菜中的草酸结合，会形成不易被人体吸收的物质，影响健康。
5. 蜂蜜：蜂蜜中含有大量的有机酸，与菠菜中的草酸结合，会形成不易被人体吸收的物质，影响健康。
因此，吃完菠菜后，应该避免与以上五种食物接触，以保持身体健康。
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